天气干燥的话,注意多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生的葱姜蒜,不要在阳光下暴晒,保证充足的睡眠,多吃芹菜,菠菜,白菜,芸豆,多吃香蕉,橙子,李子,橘子,梨。备一个小喷壶,经常往脸拍一点水,补水又滋润皮肤的功效,可以用补水系列护肤品。
天气干燥的话建议一定要多用些保湿的水和乳,在晚上的时候可以多贴几贴面膜对保养皮肤很有效果。
那我觉得最起码也是能够尝试来注意补充水分啊,这样的话可能也是会比较好一点。
现在的天气确实是比较干燥的,所以皮肤也比较干燥,平时可以多做补水的面膜。
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