颈椎病怎么缓解呢？疼痛难受_家庭医生即问即答移动端

颈椎病怎么缓解呢？疼痛难受 疾病：颈椎病提问于 2017-01-06 13:05: 病情描述：

颈椎病怎么缓解呢？疼痛难受。感觉颈椎和肩膀的部位疼,有一个多星期了,颈椎病疼痛怎么缓解好？什么方法治疗效果明显见效快？

回答1
建议到正规中医院进行针灸推拿按摩理疗治疗。1-2周缓解。一般颈椎病中医辨证施治的效果比较好。生活中应该注意以下几点：1、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；2、工作中定期改变头颈部體位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；3、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。
任德广 副主任医师骨科 北京德胜门中医院骨科 擅长：颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿、痛风、强直...
回答2
您好，颈椎病压迫神经根血管导致上肢麻木、头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中眼胀、视物不清、耳鸣、耳堵、听力下降;恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等症状，我建议您到专业治疗颈椎病医院治疗，根据您的片子情况结合您的临床症状制定适合您的治疗方案，祝您早日康复。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
主要的治疗是中医治疗,如针灸,按摩等,平时饮食注意补钙,避免因为缺钙导致再一次的恶化,是可以做适量的运动的,乒乓球和羽毛球都是可以的,但是注意保护颈部
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...