怀孕早期出现便秘腹胀是常见的情况,原因包括激素变化、饮食结构不合理、运动量减少、肠道蠕动减慢、子宫压迫等。 1. 激素变化:怀孕后体内激素水平改变,孕激素增多会使肠道平滑肌张力减弱,导致便秘腹胀。 2. 饮食结构不合理:孕期如果摄入过多精细食物,膳食纤维不足,易引发便秘腹胀。 3. 运动量减少:怀孕后活动量下降,胃肠蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间过长。 4. 肠道蠕动减慢:随着孕期进展,肠道蠕动功能自然下降。 5. 子宫压迫:增大的子宫会对肠道造成一定的压迫,影响肠道正常蠕动和排便。 总之,怀孕早期出现便秘腹胀需要重视。不建议自行使用开塞露,应先尝试调整饮食和生活习惯。如症状严重,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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吃健胃消食片,,,,,,,
孕期是会经常便秘,所以饮食要多吃高纤维的或者是水果,少吃上火和辛辣食物。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院