保养卵巢抗衰老要吃什么,可以多吃些含雌性激素多的食物,结合中药温和调理下内分泌,可以起到活血化瘀补血活气的效果,多吃些含维生素多的水果和蔬菜,多吃些高蛋白补血气的食物,饮食要规律营养要均衡,注意腹部保暖不要受凉,不要过不洁净的性生活。作为西医一般不考虑抗衰老问题,主要看是否伴有卵巢疾病,只要可以保证卵巢的健康,自然衰老功能减退等都是正常的,一般不需要调理也没必要。
你好,保养卵巢抗衰老,这可以多吃富含蛋白质、大豆异黄酮和胶质,能使女性气血充足、帮助保养卵巢,最好定期检查,平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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