感冒打喷嚏流鼻涕,可通过饮食调理、中医食疗等方法缓解。常见的有姜煮水、萝卜煮水、冰糖雪梨煮水等。 1.姜煮水:生姜有驱寒作用,煮水饮用能促进血液循环,缓解感冒症状。 2.萝卜煮水:萝卜有润肺止咳功效,煮水喝对咳嗽有一定帮助。 3.冰糖雪梨煮水:润肺清热,能减轻呼吸道不适。 4.萝卜葱白汤:可治疗风寒咳嗽。 5.多喝水:促进新陈代谢,有助于排出体内毒素。 感冒期间要多休息,若症状严重应及时就医。
感冒的时候打喷嚏流鼻涕,可以喝一些生姜红糖水,或者这个时候也要多穿点衣服,注意保暖,多喝一些温开水。
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