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怀孕 23 周腰痛的原因及应对方法有哪些？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-10-17 15:34 -
病情描述：
怀孕23周了腰痛怎么办，是不是缺钙才会腰痛？还是怀孕期都会出现腰痛？
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回答1
怀孕 23 周出现腰痛，可能由子宫增大、激素变化、缺钙、腰椎负担增加、腰肌劳损等原因引起。 1. 子宫增大：随着孕周增加，子宫不断增大，可能会压迫腰部神经和血管，导致腰痛。 2. 激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，容易引发腰部不适。 3. 缺钙：胎儿发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足，易导致骨质疏松，引起腰痛。 4. 腰椎负担增加：腹部重量增加，腰椎承受的压力变大，容易产生腰痛。 5. 腰肌劳损：孕期长时间保持不良姿势或过度劳累，可能造成腰肌劳损，引发腰痛。 总之，怀孕 23 周出现腰痛是较为常见的现象。孕妇应注意休息，保持良好姿势，适当补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。若腰痛严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
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