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孕妇缺钙吃什么好呢？已经是怀孕8个月时候了，这样怎样合理不...
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2016-12-17 08:15 -
病情描述：
孕妇缺钙吃什么好呢？已经是怀孕8个月时候了，这样怎样合理不高好啊？
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回答1
一般孕妇缺钙的话，首先通过食物补充，要多吃一些肉类，像牛肉，鸡肉，鱼肉，同时还可以多吃一些虾皮海带这些海产品，配合多喝骨头汤，煲骨头汤的过程中还要加点醋，同时还要多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，配合多吃一些豆制品，奶制品，也可以配合添加一些孕妇奶粉。
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回答2
你好，在怀孕期间缺钙的话，你可以吃钙尔奇的钙片的，或者是多喝些骨头汤，多晒太阳，这样都可以补钙的
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
现在开始应该要补充迪巧巧的碳酸钙了，吃一点虾皮，还可以多吃排骨炖，海带汤都可以补钙
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回答4
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