孕妇胃酸过多可通过饮食调整、改变进餐习惯、调整睡姿、适当运动、药物治疗等来改善。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调整:减少红薯、土豆等促胃酸食物,忌辛辣生冷,多喝白开水。
2.进餐习惯:少食多餐、细嚼慢咽,饭后适当活动,勿立即休息。
3.调整睡姿:睡觉时多垫枕头抬高头部10至15厘米,减轻反流。
4.适当运动:如散步,促进胃肠蠕动,缓解胃酸过多。
5.药物治疗:在医生指导下,可使用铝碳酸镁、氢氧化铝凝胶等。
孕妇胃酸过多通过上述方法多能改善,若症状严重,应及时就医。
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