一天吃香蕉的适宜数量是多少，吃多有无影响_即问即答

一天吃香蕉的适宜数量是多少，吃多有无影响 疾病：提问于 2016-12-13 00:52: 病情描述：

一天吃香蕉的适宜数量是多少，吃多有无影响

回答1
一天吃香蕉的数量因人而异，受个人体质、饮食搭配、健康状况、运动量、香蕉大小等因素影响。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.个人体质：肠胃功能好的人可适当多吃，肠胃弱的人要少吃。
2.饮食搭配：若当天摄入其他高纤维食物多，香蕉应少吃。
3.健康状况：患有糖尿病、肾病等疾病的人要控制香蕉摄入量。
4.运动量：运动量大可多吃，运动量小则少吃。
5.香蕉大小：大香蕉少吃，小香蕉可适量多吃。
总之，要根据自身情况合理安排香蕉的食用量，一般1-2根为宜。
田虹 副主任医师消化内科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：功能性胃肠疾病、胃溃疡、消化道出血、肝功...
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回答2
你好，一天吃三根左右香蕉是比较好的，它是可以促进消化，也是可以促进便秘的，吃多了没有一下。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
你好，可以吃香蕉，但不要吃太多，吃各类水果，多吃营养的食物，搭配着吃，希望对你有帮助。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
你好一天的话不要吃那么多香蕉容易导致拉肚子的，这个要多注意，希望可以对你有帮助。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
一天吃一根香蕉就可以了，不需要吃太多，吃太多了，反而会起到反效果。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答6
在怀孕期间是可以吃香蕉的，防止便秘，多喝点水是有效果的。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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