孕期吃完饭恶心呕吐,即孕吐,多由激素变化、精神因素、胃肠道功能改变、饮食不当及嗅觉敏感等引起。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。
2.饮食调整:少食多餐,选择清淡、易消化食物,如米粥、面包等。
3.生活习惯:保证充足睡眠,适当活动,避免劳累。
4.穴位按摩:如内关穴、足三里穴,可缓解孕吐。
5.药物治疗:在医生指导下,可服用维生素B6片、维生素C片等。
6.中医调理:如苏梗、陈皮、生姜、甘草泡水喝。
多数孕妇的孕吐会在孕12周左右逐渐减轻或消失。若孕吐严重影响生活或出现脱水等情况,应及时就医。
吃完饭就恶心呕吐的这种的怀孕期如何缓解的药注意的,添加些清淡的食物,少吃多餐的吧,也不要吃的太油腻了。
一般孕吐在一个月左右的时候就会出现持续将近一个月的时间吧,适当的吃一些自己喜欢吃的食物。
你好,可以吃点酸的食物压制一下,柠檬汁还不错的,孕吐严重了也可以吃维生素B6来缓解。
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