预防妊娠纹选择哪些方法和产品较好_家庭医生即问即答移动端

预防妊娠纹选择哪些方法和产品较好 疾病：提问于 2024-10-17 10:06: 病情描述：

防妊娠纹用什么好

回答1
预防妊娠纹可从使用护肤品、控制体重、适度运动、饮食调理、保持皮肤湿润等方面着手。 1.使用护肤品：可选择含有维生素 E、橄榄油、积雪草提取物等成分的妊娠纹霜或乳液，如帕玛氏妊娠纹霜、娇韵诗身体护理油、百洛油等。这些产品能增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现。但效果因人而异，需坚持使用。 2.控制体重：孕期应合理饮食，避免体重增长过快。每月体重增加不宜超过 2 公斤，整个孕期体重增加应控制在 11 - 14 公斤左右。 3.适度运动：如孕妇瑜伽、散步等，能增强皮肤和肌肉的弹性。 4.饮食调理：多摄入富含胶原蛋白、维生素 C 和 E 的食物，如猪蹄、橙子、猕猴桃等。 5.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液，每天涂抹腹部、臀部、大腿等易长纹的部位。预防妊娠纹需要综合多种方法，并持之以恒。同时，孕期要定期产检，关注自身和胎儿的健康。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生
回答2
其实预防妊娠纹的，最好，就是多吃一些，富含维生素c的食物比如说泥猴头水蜜桃西红柿这类的。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生
回答3
这一般来说的话，这时候如果防御妊娠纹的话，尽量选择一些孕妇专用的橄榄油涂抹就可以帮助预防
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答4
预防妊娠纹这个，你平时注意饮食就可以了，尤其是不要吃酸辣的食物，这样就会减少这种情况的
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生
回答5
建议最好用些孕期专用的，如亲润橄榄润肤油啊，这类原生态的，采用天然初榨的橄榄油，极易吸收，而且不会油腻腻的，不过在擦的时候要做些按摩
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
- 咨询相关医生