23岁仍有长高可能,与营养、运动、睡眠、遗传、环境等因素有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.营养:补充钙、蛋白质、维生素B2和纤维素,促进骨骼发育。
2.运动:多做跳绳、篮球等跳跃运动,刺激骨骼生长。
3.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌。
4.遗传:父母身高对子女有一定影响,但非绝对。
5.环境:良好的生活环境和心态有助于身体发育。
综合多种因素,23岁通过努力仍可能实现身高增长,但效果因人而异。
你好,你现在已经成年,继续发育的可能性是不大的,不需要再纠结这个事情,你现在的身高也算是正常的,没有什么问题的,这也是女性普通的身高。
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