吃什么能有效缓解痛经？_即问即答

吃什么能有效缓解痛经？ 疾病：痛经提问于 2016-11-30 03:07: 病情描述：

吃什么能有效缓解痛经？

回答1
缓解痛经可从饮食、保暖、疾病排查等方面着手，包括喝红糖水、注意保暖、排查妇科疾病、避免生冷食物、适当运动等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调理：喝红糖水，能补充能量、促进血液循环。
2.腹部保暖：用热水袋热敷腹部，避免着凉。
3.疾病排查：子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病可能导致痛经加重，需就医检查。
4.饮食禁忌：经期避免生冷、辛辣食物，减少对子宫的刺激。
5.适当运动：如散步，可改善盆腔血液循环，减轻痛经。
缓解痛经要综合调理，若痛经严重或持续不缓解，应及时到正规医院妇科就诊。
林琼燕 副主任医师妇科 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：子宫平滑肌瘤、卵巢囊肿、宫颈上皮内瘤变、...
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回答2
生姜红糖水有效果的。可以用个暖水袋捂捂肚子，我就是这样暖和的睡一觉就好了！如果经常这样就看看中医，会好很多的。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
你这个痛经还是去找医生看一下，开点药吃一下，不然的话这样，每次来月经多辛苦啊，怀孕了的话，就没事喽
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
你好，巧克力没有办法缓解痛经红糖水喝多了也有可能会让月经变得淋漓不尽。，可以的话可以吃药缓解。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好红糖水具有缓解痛经的作用，在月经来临前一段时间，就应该喝红糖姜水。这个具有暖宫暖胃的作用。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答6
你好一般来说，如果有缓解痛经的话是不可以吃巧克力的，应该多喝点红糖水。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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