北京女子健康会所:女性健康管理是一门学问,包括女性身心疾病的预防、性健康、心理健康、综合健康风险评估等方面,涉及到预防医学、女性学、社会医学、教育学、健康传播学、健康心理学、健康行为学等10几个学科的综合学科。
清洗外阴的话最好采用温水淋浴冲洗是最好的,也可以用盆代替需要专盆专用是必要的,专用毛巾需晒干或在通风处晾干是必要的,这样的话可以减少一些病菌的入侵,对于女性来说是不错的,需要注意温水是很重要的,千万不要用冷水对于身体伤害是很大的。 在清洗外阴前要洗干净手,然后用手轻柔的清洗外阴可以减少对皮肤的摩擦刺激,此外清洗外阴的话也是分步骤的,可以先清洗外阴,再洗大小阴唇最后洗肛门周围。这样可以防止肛门口的细菌会出现感染的现象,一般来说清洗完外阴后再排尿是很好的,可以排出阴道内的细菌。
妇科病和男性有关 1阴道炎症 很多女性都有过阴道的炎症,造成阴道炎症的主要原因之一就是性交时不注意卫生,男性的指甲或者包皮都有很多细菌,如果男性在爱抚的时候喜欢用手,而又没有洗手的话,就要引起注意。在性交时如果男性没有洗干净阴茎,也容易受细菌感染。 2盆腔炎症 如果没有打算要孩子的话,男女在性交时就要注意避孕,因为反复的流产会引起盆腔的炎症,盆腔炎一般是指的子宫,还有卵巢和附近的组织产生的炎症,引起盆腔炎症的主要原因就是月经期有性交,不干净的性生活等。
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