怀孕后便秘吃什么好呢？我现在怀孕五个月了，这几天便秘好严重...

怀孕后便秘吃什么好呢？我现在怀孕五个月了，这几天便秘好严重... 疾病：便秘提问于 2016-11-25 10:43: 病情描述：

怀孕后便秘吃什么好呢？我现在怀孕五个月了，这几天便秘好严重的。

回答1
怀孕五个月出现便秘的症状，一方面考虑是由于饮食不当引起的，进食一些油腻的不容易消化的食物引起，另一方面是由于怀孕后运动量减少，胃肠蠕动慢引起，所以在平时饮食及生活上要注意，吃一些纤维素含量高的食物，再配合适量的运动，可以刺激胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
徐春玲 主治医师消化内科 南方医科大学深圳医院 (三级甲等) 擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、肝胆...
回答2
孕妇在怀孕期间便秘的话，可以常喝蜂蜜水，缓解便秘，另外，也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜，比如芹菜，黄瓜，玉米，香蕉等等。促进肠蠕动，促进排便。平时多喝点温开水，适当的运动。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答3
你好，孕期有便秘的情况是可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的，饮食上要清淡点的。不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物的，也要多走动走动，进行适量运动的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答4
多吃蔬菜和水果，多喝水。有条件的话，可以每天早上一杯蜂蜜水或者牛奶，既有营养又可以促动肠道蠕动。多运动，少吃多餐，定时排便。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
孕期便秘多吃香蕉，喝点蜂蜜水是可以，有助于排便的。饮食清淡多吃水果跟蔬菜吃完饭活动活动有助于肠胃蠕动。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答6
你好，平常要注意饮食，不要吃辛辣的食物，可以吃香蕉，火龙果，或者是喝蜂蜜水，都是比较可以的哦！
丁华青 内科 上海市青浦区朱家角人民医院 (二级乙等)
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