这个和接触电脑长时间用眼有关系,可以用珍视明或者润洁滴眼液缓解视疲劳,并且注意不要长时间看手机电脑电视,注意用眼一个小时左右休息一下,可以远眺或者做做眼保健操,注意平时多吃胡萝卜等,多吃蔬菜水果,不要熬夜,规律生活,注意用眼卫生。调理一下以防长时间造成眼睛近视等。
导致眼睛干涩的常见原因有:
1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.
2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.
3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.
4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗。
在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。
长期接触电脑,容易诱发干眼症而导致眼睛干涩不适,是由于眼部泪液分泌减少及蒸发加快,眼球缺乏泪液润滑而导致。可以使用人工泪液或玻璃酸钠滴眼液及贝复舒滴眼液等进行缓解。平常需要注意眼睛的休息,持续用眼时间不可过长,应该间隔1小时休息10-15分钟。室内及电脑周围注意保持一定的湿度。平常可多吃点菠菜、胡萝卜及黑芝麻、动物肝脏等。
长期接触电脑,容易诱发干眼症而导致眼睛干涩不适,是由于眼部泪液分泌减少及蒸发加快,眼球缺乏泪液润滑而导致。可以使用伊分子叶黄素和伊分子叶黄素洁瞳液进行缓解。平常需要注意眼睛的休息,持续用眼时间不可过长,应该间隔1小时休息10-15分钟。室内及电脑周围注意保持一定的湿度。平常可多吃点菠菜、胡萝卜及黑芝麻、动物肝脏等。
您好,根据您的主诉,经常使用电脑的人由于电脑的辐射以及电脑屏幕的静电吸附,有的人难免出现眼睛不适的问题,可以采取一些措施进行缓解。眼药水就是个保健的功能,润洁效果就挺不错的。建议您买一盆仙人球放在自己的电脑桌前,仙人球可以吸收辐射从而缓解您的症状。
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