血压低要注意多休息保持足够的睡眠时间饮食上多注意补充营养荤素搭配,适当增加食盐的量多吃些高蛋白的饮食,建议适当增加食盐用量同时多饮水,也可以吃一些补气补血的中成药调理,比如服用生脉饮进行调理的,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆、香蕉还有菠菜,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。这种情况还有排除贫血引起的血压偏低,最好检查血常规看看。
一般低血压的人身材都比较消瘦,建议你最好是多吃点蛋白含量高的食物,比如瘦肉,虾等等,另外要多吃一点盐,多吃莲子、桂圆、大枣等食物,另外要去医院接受检查的。
血压比较低的情况下,一定要多注意休息一下,然后多吃一点新鲜的蔬菜水果特别是营养价值比较高的。
女性出现血压偏低,自己注意控制饮食习惯多吃水果和蔬菜这些都会有一些帮助。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
血压受多种因素影响而有一定范围的波动。一...
所谓低血压是指成人的收缩压低于90毫米汞...
对我们的身体健康构成极大的危害。一般来说...
相信大家对低血压的症状有了明确的了解。了...
会出现听力下降,视力也跟着模糊,据研究发...
低血压的诊断不仅要看患者的血压水平,更主...
低血压这种疾病可以发生在任何人的身体之上...
有低血压的患者要及早的进行改善的,尤其是...
低血压造成的危害也是很大的,所以提醒大家...
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。...