工作压力大导致月经量少应如何调理饮食？_即问即答

工作压力大导致月经量少应如何调理饮食？ 疾病：月经不调提问于 2016-11-11 23:14: 病情描述：

工作压力大导致月经量少应如何调理饮食？

回答1
工作压力大导致月经量少，可能与内分泌失调、营养不良、气血不足、卵巢功能异常、子宫疾病等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：压力过大会影响激素分泌，导致月经异常。需规律作息，放松心情。
2.营养不良：饮食不均衡影响身体机能。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
3.气血不足：可适当食用红枣、桂圆、阿胶等补气血的食物。
4.卵巢功能异常：及时就医检查，明确原因。
5.子宫疾病：如子宫内膜炎等，需就医诊治。
月经量少应引起重视，调整生活方式和饮食，必要时就医。
李小丹 主治医师妇科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：子宫内膜异位症、月经病、女性不孕症、先兆...
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回答2
宝妈，月经量如果少的话，还是存在一定问题的，有可能是因为妇科炎症，当然也有可能是因为你的心神比较紧张，压力过大或者是营养不良造成的。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好，月经量少是不正常，你可以喝红糖水益母草颗粒来调理一下同事日常生活中压力过大，饮食没规律都会引起月经不正常的
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答4
最好是去看看中医调理一下吧，可能是受凉，也可能是气虚了，去看看中医吧，平时一定要注意饮食，多吃一些大枣桂圆之类的
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
你好，月经量少的情况，平时要多注意休息不要太劳累，可以多吃红枣，黑豆黑芝麻阿胶，，是比较好的，
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答6
月经量偏少，这个时候可以补充，如果真的比较少，可以吃点油来调理比较好一点呢！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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