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月经不调，怎么来调理月经？
疾病：月经不调提问于 2016-11-15 19:13 -
病情描述：
月经不调，怎么来调理月经？
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回答1
月经失调， 这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。若是月经失调需要在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。如果还有疑问或者平常需要一些指导建议的可以添加微信号scsz20com，也可以拨打电话028-877589进行咨询，祝健康！
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