北京妇科病咨询

北京凤凰医院（免费专家热线：136-9914-6169）位于朝阳区将台西路18号(皮革大厦旁)，是一家专注女性医疗、魅力维养、女性保健的现代化女子健康会所式医院。医院导入3H医疗管理服务(Home家、Hotel宾馆、Hospital医院 )，倡导尊重生命，让患者感受生命的温暖，让诊疗成为美好回忆。

体质因素 　　体质是指形成于先天.定型于后天的个体形态结构、代谢和生理功能上相对稳定的特性。 　　人体由于先天集赋的差异和后天不同条件(如环境、年龄、饮食、营养、劳动条件、夫妻生活、产育、疾病、药物)的影响，构成了不同的体质。人的体质与疾病的发生以及发病的征候类m有密切关系。

1、自然产、没有产后大流血情况的妈妈，在生产后2至3天就可以下床走动、3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔軟体操或伸展运动;至于剖腹产的妈妈，则视伤口愈合情况而定，一般来说，产后一个月可开始做伸展运动，而产后6至8周才适合做锻炼腹肌的运动。 2、运动不要太剧烈以防运动伤害。女性不宜进行长时间的骑车运动，因为女性外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，长时间的骑车运动，易导致外阴部血肿。 3、经期不要进行剧烈运动。经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。