核桃油怎样吃呢？怀孕期间吃核桃油的话，是不是以后宝宝的智力

是的，核桃有补脑的作用，对孩子的智力发育是比较好的。西方的橄榄油，东方的核桃油。是世界上最好的植物油，对人的健康是最有益处。怀孕期间可以吃核桃油的。适当的吃有利于身体健康，有利于胎儿的生长发育。但是吃什么也有个度，不能过度。适当的吃还是可以的。

建议吃核桃，效果比核桃油要好得多。孕妇吃核桃可以有效帮助胎儿大脑发育，也就是说出生的宝宝会更聪明一些，而且核桃其中的不饱和脂肪酸有益于胎儿的大脑发育，适当的吃些核桃是有好处的。孕妇吃核桃的好处还有很多，但是孕妈妈需要注意，核桃不易食用过多，孕妇每天吃几个核桃好呢？一般3-5个就足够了，太多了反而会发胖，或者引发胎儿过重的。

你好，和它的营养价值还是很高的吃核桃有助于孩子脑部的发育，你可以在怀孕期间多吃一些核桃就可以

没有说明书吗？我没有吃过，我吃的都是核桃。觉得不是自己压榨的都是有添加剂，还不如吃原始的

孕妇怀孕期间，你可以多吃一些核桃，花生或者腰果等坚果类，对宝宝的智力发育有好处。

怀孕期间可以吃核桃的，像山核桃和纸皮核桃都可以，一天三四个，核桃是属于补脑的。