长痘痘两个月未好可能由多种因素引起,如饮食、内分泌、皮肤清洁、作息、压力等。长时间未愈建议及时就医,以明确病因并进行针对性治疗。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.【饮食调整】减少辛辣、油腻、甜食的摄入,多吃新鲜蔬果,多喝水。
2.【内分泌调节】若由内分泌失调导致,可通过中药调理,如逍遥丸、乌鸡白凤丸等,但需遵医嘱。
3.【皮肤清洁】选择合适的洁面产品,保持皮肤干净,避免毛孔堵塞。
4.【规律作息】保证充足睡眠,避免熬夜,有利于激素平衡。
5.【减轻压力】通过运动、冥想等方式缓解精神压力,有助于改善痘痘状况。
6.【药物治疗】可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等,同样要遵医嘱使用。
总之,要综合多种方法来应对痘痘长期不愈的情况,同时注意保持良好的生活习惯。
你好,从图片看不排除痤疮,是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病,可以改服米诺环素或多西环素等,同时外用维A酸乳膏或红霉素调理, 注意饮食清淡,多吃新鲜果蔬。
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