空腹不能吃香蕉、西红柿、柿子、橘子、山楂、、杏子等。因为空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用,西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸;建议不要空腹吃一凉性水果的,但可以空腹吃苹果,因为苹果中的鞣酸有机酸等物质具有收敛作用,而其中的果胶纤维素有吸收细菌毒素的作用,可以达到立场止泻,促进肠道蠕动,从而起到通便减肥作用!
一般来说,水果类的都不可以空腹吃,你要先吃东西,等吃过了之后才可以吃这些水果的。
我就知道香蕉!但是我不知道为啥不能吃!牛奶我就知道有的空腹吃了会拉肚子!
亲爱的你好任何水果都是不可以空腹吃的,这个对身体是不好的呢!
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