月经期是可以吃新鲜的枣子的,但是不能吃寒凉的食物一般像这种情况的话,最好就是可以煮点红糖姜水来喝,生冷的东西的话还是要尽量避免的。也不能吃太多。所以像这种情况,您可以吃新鲜的枣子,但是要注意量就可以了。红枣确实是补血的,但是吃太多也不太好。平时可以用红枣来煲汤就可以。
贫血,最好还是食补的,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的,好好休息的了。
在月经期间可以吃点儿先找但是不能吃的太多,这个也会造成胃口不舒服,这时候宫口开,对胃口有伤害的
月经期间吃那个补血更不好,这个样子只会让那个月经来的更多最好是平常吃一下就好。
你好,月经期间可以吃新鲜枣子的。枣是补血的。月经期间还要多喝红糖水防止痛经。
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