心理专家对临床的白癜风患者进行问卷调查,发现白癜风患者一般都存在有焦虑、抑郁等心理障碍,而这些出现的问题又会影响白癜风的治疗效果。因此,白癜风患者的心理障碍一定要克服。那么该如何克服白癜风患者的心理障碍呢? 第一、难得糊涂法。都说人生难得糊涂,在一些非原则性问题上不必太过在意,“糊涂”一下也未尝不可,这样可以淡化心情,以平静的心态来面对各种突如其来的困境,也在一定上保护了白癜风患者的心灵受挫。 第二、音乐冥想法。多听舒缓优美的音乐,这些能使人心情平静,内心平和。如果你现在的心情十分烦躁或者难受等,可以试着听听动听的音乐来转移注意力。而据有关研究表明,多听舒缓音乐的人比较容易长寿。这对于白癜风患者来讲,是很好的。
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