预防妇科病,建议你做到以下几个方面:1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗女性生殖道,而引起女性生殖道PH改变,导致女性生殖道正常菌群失调,从而毁坏女性生殖道酸性抗菌屏障,不滥用强激发的激素类外涂药物;2、内衣应柔軟松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免內褲与袜子同洗;3、男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;4、避免大量使用广谱抗生素,导致女性生殖道正常菌群失调;5、避免不潔悻茭;6、如果长期口服避孕药而导致女性生殖道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕;7、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤內褲及牛仔裤。
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