得了滑膜炎要怎么治可以治好？

您好，对于滑膜炎，常发生于人体大的关节，通常是由于长期的劳累所致，在治疗上，主要可以通过针灸理疗等中医的方法进行治疗，平时在急性期要注意制动休息，不要过度劳累，具体的病程时间要根据具体的病情严重程度来定。

对于滑膜炎，常发生于人体大的关节，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。 在治疗上，主要可以通过针灸理疗等中医的方法进行治疗，平时在急性期要注意制动休息，不要过度劳累，具体的病程时间要根据具体的病情严重程度来定。建议到正规中医院诊治。

您应避免引起创伤或劳损的运动，减小膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。