脂肪肝如何饮食调养_家庭医生即问即答移动端

脂肪肝如何饮食调养 疾病：脂肪肝提问于 2016-10-14 10:23: 病情描述：

一个多月前出现了不想吃饭的情况的，特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害，早上还出现了身上没有力气的情况，去医院查出脂肪肝，饮食该怎么调养呢？脂肪肝如何饮食调养

回答1
你好脂肪肝的产生是由于脂肪在肝内代谢超过了肝脏的代谢能力而在肝内积存所致轻度至中度的脂肪肝都不需要药物治疗建议1.控制饮食不是说不能吃肉而是不要吃肥肉可以吃些蛋白含量高的肉类如鱼虾等或是红肉但是做法有一定要少平时吃饭的油也要少不要高糖饮食因为糖在体内可以转化为脂肪2.增加锻炼减肥尤其是腹部脂肪可以慢跑每天坚持半小时3.减肥不要盲目追求快而要慢慢的减原因是本身减肥也增加了肝脏的负担祝降
杨明博 主任医师肝病科 九江泌尿科医院 擅长：诊疗特长:擅长中西医结合治疗各...
回答2
脂肪肝患者要养成良好的饮食习惯坚持吃早餐少吃含热量高的快餐晚餐忌吃丰腻大餐尽量不吃“宵夜”少吃油炸食品中餐、晚餐七八分饱少喝酒以及酒精性脂肪肝者忌酒等饮食控制就是控制进食量、控制热量合理饮食的重点是“调整饮食、以食养肝”
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
脂肪肝患者要养成良好的饮食习惯，坚持吃早餐，少吃含热量高的快餐，晚餐忌吃丰腻大餐，尽量不吃“宵夜”，
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...