十八岁是否还有长高的可能？_即问即答

十八岁是否还有长高的可能？ 疾病：提问于 2016-10-13 13:04: 病情描述：

十八岁是否还有长高的可能？

回答1
十八岁是否能长高取决于骨骼闭合情况、营养摄入、运动锻炼、睡眠质量和遗传因素等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.骨骼闭合情况：可通过骨龄检测判断，若未闭合则有长高空间。
2.营养摄入：多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶等。
3.运动锻炼：打篮球、跳绳等有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。
5.遗传因素：父母身高对子女有一定影响，但非绝对。
综合考虑多种因素，十八岁仍有可能长高，关键在于保持良好的生活习惯。
谭志宏 主任医师骨二科 广州中医药大学惠州医院 (三级甲等) 擅长：骨伤骨折、骨关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松...
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回答2
你好，25岁以前是有希望的增高的，增长身高,可以通过运动来改善身高,平时可多跳跃式引体向上，还有游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等都是有利于长身高的运动。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
正常的身高在22岁之间就会完全停止发育，这个年纪的话是有可能出现长高的，身高主要是由于遗传的原因导致的，建议多跑步多锻炼身体，适当的补充钙片，吃牛奶有助于长高。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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