牵引疗法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者,且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重,牵引期活动受限。 物理疗法:应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。如市场上久负盛名的精业本草颈腰专家,是采用磁石、托玛琳、纳米功能陶瓷粉及特殊的热感应材料复合而成具有负离子远红外效应的护颈护腰产品。 微创疗法:美国旋切术是目前较成熟的治疗颈椎病的微创方法之一,在影像增强设备的引导下,使用美国进口微创旋切器械,在脊柱的后外侧,通过皮肤穿刺到颈间盘内。再通过特殊的工作套管,建立手术通道。在已建立通道内,使用髓核旋切设备将突出的髓核组织取出,达到治疗的目的。
1.颈椎病较好常见的传统治疗方法为药物治疗,患者可选择服用镇静剂、止痛药和维生素B1、B12等,均能缓解症状。 2.治疗颈椎病可以选择按摩推拿疗法,通过专业医师的手法按摩推拿,能缓解肩颈肌群的痉挛和紧张,使颈椎活动得到恢复,但是要注意脊髓型颈椎病不能进行按摩推拿,否则可能会加重病情,甚至导致截瘫。 3.一般的慢性颈椎病患者可以使用运动疗法,通过规范的医疗体操得到疗效,运动时要注意动作轻柔,不可过于激烈。但是急性颈椎病患者不能使用运动疗法,应进行适当的休息。 4.理疗法也是治疗颈椎病的方法之一。急性颈椎病可通过离子透入、超声波和紫外线等理疗方法进行治疗。 5.牵引治疗法是过去常用的治疗颈椎病方法,但是颈椎病患者应慎用此法,因为不当地使用此法会弱化颈椎生理曲度,加重病情。
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年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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