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前列腺痛每月发作且夜间加重如何护理
疾病：前列腺痛提问于 2016-10-01 18:47 -
病情描述：
您好，白天极少会痛，偶尔有也会很轻微，不是很难受。晚上睡在床上时，感觉开始痛时，如果这时起床站着或走动，疼痛就会减轻。前列腺痛平均每个月都会痛1次，而且几乎都是在晚上睡觉之后才痛。请问如何护理？
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回答1
前列腺痛夜间加重且每月发作，护理应从生活习惯、饮食、运动、心理、定期检查等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，每晚保证充足睡眠。注意保暖，特别是会阴部，防止受寒。 2.饮食：减少辛辣、油腻食物的摄入，戒烟戒酒。增加蔬菜水果的摄取，多喝水，促进排尿。 3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，但避免剧烈运动和长时间骑车。 4.心理：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.定期检查：定期进行前列腺相关检查，如前列腺液检查、B 超等，以便及时发现问题并调整护理方案。 总之，前列腺痛的护理需要综合多方面进行，长期坚持良好的护理习惯有助于缓解症状，提高生活质量。若疼痛持续加重或出现其他异常，应及时就医。
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回答2
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回答3
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