白癜风患者的心理调节有哪些好方法？

白癜风患者的心理调节有哪些好方法？ 疾病：白癜风提问于 2016-09-30 00:14: 病情描述：

我患白癜风快两个星期了，这两个星期来，我的心一刻也没舒坦过，包括我我亲人们，对了，我的白癜风是在脸部，据说，人的情绪对白癜风有很大的影响，我想问问医生，白癜风患者的心理调节有哪些好方法？

回答1
白癜风患者如果长期存在心理方面的问题，白癜风患者的神经系统、内分泌系统都会受到严重的影响，还会加剧体内物质的消耗，导致黑色素合成烦人烦人减小。由此可见，白癜风的心理调节是必要的，也是不容忽视的。
刘晓玉 主治医师 308激光治疗 长沙中研白癜风医院 擅长：儿童白癜风、女性白癜风、复发型白癜风的诊...
回答2
白癜风患者的心理调节要学会放松：得了白癜风心理健康是很关键，压力会使人体分泌肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢，此外，心理压力造成的焦虑感也会下降患者的抵抗力，患者应该经常练习一些放松的技巧，比如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，都可以增强免疫功能。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
患者保持积极的心态：白癜风患者的思想一般会出现消极、情绪低落、郁闷，容易感觉到压力的患者对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人要弱。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...