胃痉挛是常见的消化道疾病,治疗和缓解方法包括药物治疗、物理治疗、穴位刺激等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.药物治疗:可使用颠茄片、山莨菪碱、阿托品等解痉药,但需明确病因,遵医嘱用药。
2.物理治疗:热敷上腹部 20 - 30 分钟,注意温度适宜,避免烫伤。
3.穴位刺激:按压内关穴、足三里穴,每次 3 - 5 分钟,可缓解疼痛。
4.饮食调整:避免食用生冷、辛辣、油腻食物,规律饮食,少食多餐。
5.预防措施:运动前做好热身,避免水温过低游泳,保持良好的生活习惯。
胃痉挛发作时应及时采取措施,若症状持续不缓解或频繁发作,应及时就医明确病因。
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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