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长期痛经怎样缓解才能减少疼痛时间
疾病：痛经提问于 2016-09-28 19:26 -
病情描述：
天津治疗痛经哪里好 ，我每次来月经除了最后那两天，几乎每天都痛，很痛很痛，我想问一下怎样做痛才不会不间断那么长时间
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回答1
长期痛经可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫发育问题、子宫内膜异位症、精神心理因素、不良生活习惯等。 1.内分泌失调：女性体内激素失衡，如前列腺素分泌过多，会导致子宫强烈收缩，引发痛经。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.子宫发育问题：子宫颈管狭窄、子宫位置异常等先天发育问题，可能影响经血排出，导致痛经。必要时需手术矫正。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血刺激引发疼痛。治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬，或避孕药调节激素。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重痛经。可通过心理疏导、放松训练缓解。 5.不良生活习惯：经期受寒、过度劳累、饮食不当等也会引起痛经。注意保暖，避免劳累，少吃生冷辛辣食物。 长期痛经应引起重视，及时就医，明确病因后采取针对性治疗。同时，养成良好的生活习惯有助于减轻痛经症状。
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回答2
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