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骶髂关节扭伤是怎样形成的，如何应对？
疾病：提问于 2024-10-09 17:12 -
病情描述：
骶髂关节扭伤怎么回事
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回答1
骶髂关节扭伤多由外伤、姿势不良、妊娠、关节退变、炎症等因素引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.外伤：突然的外力撞击或摔倒，可能导致骶髂关节扭伤。此时要避免剧烈活动，及时冷敷。 2.姿势不良：长期坐姿或站姿不正确，使骶髂关节受力不均。需注意保持良好姿势，定时活动。 3.妊娠：孕期激素变化及胎儿重量增加，会对骶髂关节造成压力。产后应适当锻炼，增强关节稳定性。 4.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，容易发生扭伤。可补充钙剂和维生素 D。 5.炎症：如强直性脊柱炎等炎症性疾病累及骶髂关节。要积极治疗原发病，控制炎症。 总之，骶髂关节扭伤需重视，及时诊断和治疗，日常注意保护关节，预防复发。
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