南京那家专科医院治牛皮癣患有牛皮癣如何做好心理的调整

南京那家专科医院治牛皮癣患有牛皮癣如何做好心理的调整 疾病：牛皮癣提问于 2016-09-26 14:27: 病情描述：

听朋友说心理压力过大会影响到牛皮癣的治疗，最近一段时间自己因为一些原因压力一直比较大，要如何改善心理压力。听朋友说心理压力过大会影响到牛皮癣的治疗，最近一段时间自己因为一些原因压力一直比较大，要如何改善心理压力

回答1
你好，对于牛皮癣患者避免不必要的心理压力，避免那些无休止的让人筋疲力尽的苦思冥想和不切实际的幻想。可以常听音乐，轻松的音乐有助于缓解压力，最好选择自己喜欢的轻音乐，同时可利用弹钢琴、吉它或其他乐器对付心绪不宁。养成阅读书报，读书是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有利于缓解压力，还可使患者增加知识与乐趣，有助于病情恢复。
杨淑梅 牛皮癣 上海虹桥医院银屑病特需门诊 擅长：从事中医皮肤病临床治疗工作30余年，潜心...
回答2
牛皮癣患者，精神压力大，确实会影响牛皮癣治疗效果的，如果要减压，得把生活中遇到的造成压力大的事件说出来，才能帮你找到减压突破口，也可以找心理咨询师
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
这种情况一般需要配合心理医生的心理疏导，来进行自我的减压治疗。平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，切忌长时间的坐立，另外要注意清淡饮食不能熬夜。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...