长痘的原因较为复杂,包括皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应和内分泌失调等。去除痘印可通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方法。果酸治疗后,使用维生素 C 需谨慎。 1. 皮脂分泌过多:油性皮肤油脂分泌旺盛,易堵塞毛孔,导致痘痘产生。可使用控油洁面产品,保持皮肤清洁。 2. 毛囊皮脂腺导管堵塞:角质代谢异常,使导管堵塞。定期去角质有助于改善。 3. 细菌感染:痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖引发炎症。外用抗生素类药物如夫西地酸乳膏能抑制细菌。 4. 炎症反应:痘痘产生过程中炎症会导致皮肤损伤,形成痘印。可使用抗炎药物如百多邦莫匹罗星软膏。 5. 内分泌失调:体内激素水平失衡,如雄激素过高。调整生活作息,保持内分泌稳定。 6. 去除痘印:新痘印可使用积雪苷霜软膏促进修复;旧痘印可尝试激光治疗等物理方法。同时注意防晒,避免痘印加深。 总之,祛痘印需要综合多种方法,并且要有耐心。同时要注意保持良好的生活和护肤习惯,预防痘痘再次出现。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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