一周一次性生活，精液量少，正常量是多少及恢复时间？

建议：您好：少精症原因：引起少精子症的常见原因有：（1）自身免疫因素 抗精子抗体可影响精子的产生和运送（2）棈鎍静脉曲张，睾丸鞘膜积液：由于静脉回流受阻睾丸温度升高影响生精工那个（3）生殖道的炎症（4）睾丸发育不良或隱睪（5）染色体异常（6）内分泌异常（7）理化因素：高温、辐射、接触化学物品等（8）输精管道部分梗阻，建议到正规医院明确病因对症治疗。祝您健康！

正常男性一次射精的精液量在 2 - 6 毫升之间。性生活后精液量的恢复时间因人而异，通常在 2 - 3 天左右。精液过少可能与多种因素有关，如性生活频繁、生殖系统疾病、内分泌异常、营养不良、不良生活习惯等。 1.性生活频繁：过于频繁的性生活会导致精液产生不足，减少射精量。应适当控制性生活频率，给身体足够的时间生成精液。 2.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，或精索静脉曲张等，可能影响精液生成和排出。需要针对具体疾病进行抗炎治疗或手术治疗。 3.内分泌异常：雄激素水平低下会影响睾丸生精功能。可通过补充雄激素等药物治疗。 4.营养不良：缺乏维生素、微量元素等，影响精子生成。需均衡饮食，补充营养。 5.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等，也可能导致精液量少。应改变不良习惯，保持健康生活方式。 如果发现精液量持续过少，建议及时就医，进行相关检查，如精液常规、生殖系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯，有助于生殖健康。

建议：患上少精症的话你可以服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有蛋白质、锌元素、硒元素三效合一组合而成，锌元素跟硒元素可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等，而蛋白质可以活化卵子提高怀孕的几率。