患了白癜风怎么做好心理调节？_家庭医生即问即答移动端

患了白癜风怎么做好心理调节？ 疾病：白癜风提问于 2016-09-06 09:42: 病情描述：

您好大夫，大概是两周前，我的手背上出现了白斑，有两块，是云白色的，没有疼痛感，也没有瘙痒感，昨天专门做了下检查，才知道是白癜风，对于白癜风心理上的调理，我不懂，所以想请问下医生，患了白癜风怎么做好心理调节？

回答1
患者们还要了解白癜风并不是不治之症，白癜风是可以治好的，白癜风能治好吗？只要积极到专业的白癜风医院接受科学、系统的治疗，做好日常护理工作，是可以达到治愈的。当情绪低落或者不良情绪产生时，可向家人、朋友倾诉，适当发泄愤懑，培養自己的兴趣爱好，以自己的方式宣泄负面情绪。
刘晓玉 主治医师 308激光治疗 长沙中研白癜风医院 擅长：儿童白癜风、女性白癜风、复发型白癜风的诊...
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冥想法是瑜咖等运动中的一种练习方法。白癜风患者可以适当的利用一下，心理调节治白癜风的方法？仰卧或者平坐，闭上双眼，想法集合、心境稳定冥想，速度稍慢，呼吸自然，能够有效放松自己的心情。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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心理调节治白癜风的方法？心理暗示法白癜风患者可以找一个安静的环境，选择一个舒适的姿势，闭起眼睛暗示自己，想象自己正处一一个平和安全的环境，全身放松，对于缓解心理压力有一定的帮助，抛去多余的杂念来放松自己的身心。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...