牛皮癣患者抵御电脑不良影响,可从皮肤护理、饮食调整、适当运动、作息规律、防辐射措施等方面着手。 1.皮肤护理:使用温和无刺激的护肤品,保持皮肤清洁湿润。工作间隙适当清洁面部,减少电脑灰尘附着。 2.饮食调整:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,增强皮肤抗氧化能力。 3.适当运动:如慢跑、瑜伽等,促进血液循环,增强机体免疫力。 4.作息规律:保证充足睡眠,有助于维持身体正常代谢,减轻皮肤负担。 5.防辐射措施:摆放绿色植物,如仙人掌,能吸收部分辐射。使用防辐射屏幕贴膜,减少辐射。 总之,牛皮癣患者要综合采取多种措施,减少电脑对病情的潜在影响,同时积极治疗,遵循医嘱,以控制病情。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院