长痘痘期间,要注意避免高糖、高脂、辛辣、奶制品、发物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.高糖:如糖果、蛋糕等,会导致血糖升高,刺激皮脂分泌。
2.高脂:像油炸食品,可加重皮肤油脂分泌,引发痘痘。
3.辛辣:辣椒、花椒等,易刺激皮肤,加重炎症。
4.奶制品:牛奶等,可能促进皮脂分泌,不利于痘痘恢复。
5.发物:海鲜、羊肉等,可能加重痘痘症状。
总之,长痘痘期间要注意饮食调整,有助于改善痘痘情况。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
"
中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院