月经不调可通过饮食调理,如食用富含维生素的食物、温热性食物、补气血的食物等。常见的有红枣、桂圆、乌鸡、豆制品、菠菜。 1. 红枣:富含维生素和矿物质,具有补中益气、养血安神的作用,有助于改善气血不足引起的月经不调。 2. 桂圆:能补心脾、益气血,对气血亏虚导致的月经失调有一定帮助。 3. 乌鸡:营养丰富,有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效,适合调理月经。 4. 豆制品:富含大豆异黄酮,可调节内分泌,对月经不调有一定改善作用。 5. 菠菜:含有丰富的铁元素,能补充因月经失血导致的铁流失,预防贫血引起的月经异常。 通过合理的食疗,对月经不调能起到一定的辅助调理作用,但如果月经不调症状严重,还需及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
子宫全切术多见于子宫体病变的女性,如果疾病没有涉及卵巢,通常情况下,出于保障患者生...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
更年期的卵巢功能开始下降,女性通过卵巢分泌雌激素,与下丘脑、垂体分泌的激素互相配合...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
青少年刚开始来月经2-3年,月经不调属于一种正常现象,因为青少年的下丘脑-垂休-性...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院