椎间盘膨出是常见的脊柱疾病,其发病与椎间盘退变、损伤、遗传、不良姿势和妊娠等有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等;手术治疗适用于症状严重且保守治疗无效的情况。 1.卧床休息:患者应尽量卧床休息,减轻椎间盘压力,缓解症状。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可改善局部血液循环,放松肌肉。 3.药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉紧张;神经营养药物如甲钴胺,有助于神经修复。 4.运动康复:在症状缓解后,进行针对性的腰背肌锻炼,增强脊柱稳定性。 5.中医治疗:包括针灸、推拿等,对缓解症状有一定帮助。 椎间盘膨出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者在治疗过程中要注意保持良好的生活习惯,避免弯腰搬重物和长时间久坐。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下选择更合适的治疗方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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