肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。治疗方法包括锻炼、物理治疗、药物治疗等。锻炼有助于缓解症状,但往往还需综合治疗。 1.疾病原理:肩周炎多因肩部软组织退变、长期过度活动等引起,导致肩部肌肉、肌腱等粘连,影响关节活动。 2.锻炼方法:可进行爬墙运动、画圈运动、钟摆运动等。爬墙运动时,面对墙壁,用手指沿墙向上爬动;画圈运动是手臂伸直,缓慢画圈;钟摆运动则是弯腰,手臂自然下垂,做前后左右摆动。 3.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,能促进血液循环,缓解疼痛。 4.药物治疗:常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,可减轻炎症和疼痛,需遵医嘱使用。 5.手术治疗:症状严重且保守治疗无效时,可考虑关节镜下松解术等手术治疗。 肩周炎的治疗需要综合考虑,患者应在医生指导下选择合适的治疗方法,并坚持锻炼,以促进康复。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院