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产后脸上斑点增多且颜色变深怎么调理？
疾病：提问于 2016-08-29 16:31 -
病情描述：
自从生完孩子之后脸上的斑点就越来越多了，随着时间的推移它颜色也变得更加深了。我去中医那看了一下医生说应该调理一下内分泌斑点会淡化一些。上海祛斑医院_脸上好多斑点怎么办？
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回答1
产后脸上斑点增多且颜色变深，可能与内分泌失调、紫外线照射、睡眠不足、情绪因素、营养不良等有关。需要综合调理改善。 1.内分泌失调：产后体内激素水平变化，可能导致内分泌失调，进而引起斑点。可通过中药调理，如逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸等，但需遵医嘱。 2.紫外线照射：未做好防晒，紫外线损伤皮肤，加重斑点。应注意涂抹防晒霜，使用遮阳伞等。 3.睡眠不足：产后照顾孩子，睡眠缺乏，影响皮肤代谢。要保证充足睡眠，规律作息。 4.情绪因素：产后焦虑、抑郁等不良情绪，影响内分泌。需保持良好心态，可适当倾诉、放松。 5.营养不良：产后营养不均衡，影响皮肤健康。要多吃富含维生素 C、E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。 产后长斑不必过于焦虑，通过综合调理，多数可以得到改善。同时，要保持耐心和信心。
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