室外工作者如何预防白癜风的发生_家庭医生即问即答移动端

室外工作者如何预防白癜风的发生 疾病：白癜风提问于 2016-08-26 16:24: 病情描述：

现在有很多工作需要在室外工作，比如：快递员、空调装修人员、工地建筑工人等很多人都室外工作。室外的紫外线很强烈，这就让从事室外工作的人员得白癜风的几率就比其他人群高很多倍。白癜风对人们的危害非常大，所以每个人做好白癜风的预防很是重要。那么，在室外工作的人应该怎么防止白癜风的发生呢

回答1
室外工作者预防白癜风，应注意做好防晒、避免皮肤损伤、保持良好作息、合理饮食、增强自身免疫力等。 1.做好防晒：长时间在室外工作，应涂抹防晒霜，戴宽边帽子、穿长袖衣物等，减少紫外线对皮肤的伤害。 2.避免皮肤损伤：工作中注意防护，避免磕碰、划伤等，若有损伤及时处理，防止感染。 3.保持良好作息：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，让身体得到充分休息。 4.合理饮食：多吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，少吃辛辣、油腻食物。 5.增强自身免疫力：适当锻炼，如慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。总之，室外工作者要重视白癜风的预防，从多个方面入手，保护皮肤健康，降低患病风险。
崔锦屏 主任医师白癜风 郑州华夏中医白癜风医院 擅长：擅长治疗疑难型白癜风
回答2
一般来说，外伤是引发白癜风发生的原因，而长期在室外工作的人们的受外伤的几率也是比较高的，一般也不会特别的去注意自己身体上的外伤，很多人都心疼钱，也不去看自己身上的外伤，这也是引发白癜风发病的原因。所以在室外工作的人员要尽量保护好自己的皮肤，防止皮肤受到一些外伤，而引发白癜风的发生
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答3
虽然说春天、秋天及冬天的阳光暖和，紫外线也相对来说比较薄弱，对人体也不会造成任何的危害，但是对于长期从事户外工作的人们来说，每天让皮肤长时间遭到太阳的照射，一样也会导致体内黑色素细胞提早灭亡，进而引发白癜风的发生，所以从事室外工作的人们一定要做好防晒的工作，不管是在哪个季节，都要做好防晒的工作。在炎热的夏季，更要注意保护皮肤，防止皮肤受到暴晒，引起白癜风的发生
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...