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22 岁女性胸部过小，想增大，哪种方式好？
疾病：乳房过小提问于 2016-08-24 18:44 -
病情描述：
我今年22岁，但是胸特别小，跟没发育一样，特别的平，一直都在为这个胸小而烦 恼，我想让胸大一点，一直在犹豫做哪种?
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回答1
22 岁女性胸部较小，想增大胸部，可从饮食、运动、按摩、内衣选择、医疗手段等方面考虑。 1.饮食：多吃富含蛋白质、维生素 E 和胶原蛋白的食物，如鱼肉、坚果、猪蹄等，有助于胸部发育。 2.运动：坚持进行胸部锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉。 3.按摩：适当的胸部按摩可以促进血液循环，刺激胸部发育。 4.内衣选择：合适的内衣能提供良好的支撑，避免胸部下垂，对胸部形态有一定影响。 5.医疗手段：包括隆胸手术，如假体隆胸、自体脂肪隆胸等，但手术有一定风险，需谨慎选择。 胸部大小受多种因素影响，应综合考虑选择适合自己的方法。同时，要保持良好的心态，不要过度焦虑。
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回答2
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