肾虚脱发白发，治疗脱发窍门有哪些？

肾虚导致脱发白发较为常见，治疗脱发的窍门包括改善生活习惯、合理饮食、正确护理头发、适当按摩头皮、使用药物治疗等。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力，适当进行运动。 2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、鱼类、蛋类等。 3.正确护理头发：选择适合自己发质的洗发水，避免频繁烫染，洗头时水温不宜过高。 4.适当按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。 5.使用药物治疗：可在医生指导下使用养血生发胶囊、首乌片、七宝美髯丸等药物。 总之，治疗脱发需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，如果脱发情况严重，应及时就医，查明原因，对症治疗。

很多男性朋友存在男性生殖器短小的问题，这种时候就会给男性的正常性生活以及心理带来非常大的影响，现在医疗水平不断的提高，我们已经有了使男性生殖器延长的方法。那么在对男性朋友的男性生殖器进行延长的过程中，我们究竟有哪些注意事项需要关注，下面就此进行一些介绍。 首先我们应该知道，男性生殖器短小的原因是什么。在母亲怀孕的期间，可能因为一些用药的不当或者先天性的不足导致了雄性激素分泌不足，这样就会使孩子缺乏性机能，从而导致了先天性的发育不良情况，有些时候青少年在发育期间，如果摄入的锌元素以及雄性激素相关的蛋白质等不充足就会导致性器官没有办法正常博大的情况，如果男性朋友存在体寒怕冷阳气不足的情况，也没有办法使男性生殖器完全的突出或者是青少年在少年期间存在掱婬的情况，都会导致男性生殖器短小。 目前而言，男性生殖器延长我们一般采用手术的治疗方法，在手术的治疗过程中我们也有一些事项是需要提起注意的。 在男性朋友进行男性生殖器延长手术之前应该禁止或者是减小摄取一些海鲜类的食物对于生冷，激发性的食物也应该尽量的少吃一些动物的肝脏，应该充分地煮熟之后再吃，不可以凉拌，而且也不应该喝酒喝咖啡的，在平时应该尽量的让自己清心寡欲，不要有太多的性冲动，当有性冲动的时候会使手术的伤口扯裂，手术恢复会变慢，严重的时候甚至会影响以后的性功能。 通过上文的介绍我们知道了究竟有哪些原因可能会导致男性生殖器短小的情况，我们也知道了在对眼镜进行延长手术的时候究竟有哪些注意事项，希望男性朋友们能够对该疾病提起重视，在日常生活中积极的去面对自己身体上的一些缺陷，及时治疗。