诱发滑膜炎的常见因素有哪些? 1、长久的保持同一姿势:是滑膜炎的常见病因之一,无论是站立、坐姿还是下蹲等姿势,长期处于统一状态下很难不出现韧带、肌腱的劳损损伤,以及关节磨损和血液循环不畅等不利因素。综合作用之下就由可能诱发滑膜的水肿冲血,积液过多关节无法吸收,从而出现滑膜炎的相关症状。 2、不健康饮食:例如偏食喜好肉类、白糖或是其他酸性食物,无法冲分摄取影响,体内酸碱平衡失调,导致关节退化加快,滑膜分泌滑液增多无法全部被关节吸收,导致滑膜产生无菌性炎症。因此专家建议要想预防滑膜炎就应该做到膳食均衡,同时避免过多的食用会对人体产生不利影响的食物。 3、寒冷激发:除了因为爱美等因素没有做好各个关节的防寒保暖工作外,在体育运动大量出汗后立即使用冷水冲洗也是诱发滑膜炎的常见因素之一。因此在日常生活中一定要注意做好适当的防寒保暖工作,避免各个关节长期处于寒冷激发之中。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院