肠易激综合征应如何有效治疗

肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，其症状多样，包括腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。治疗方法主要有调整饮食、心理治疗、药物治疗、改善生活方式和中医治疗等。 1.调整饮食：避免食用易产气、高脂肪、辛辣等食物，增加膳食纤维摄入，规律饮食。 2.心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等，减轻焦虑、抑郁等不良情绪对肠道的影响。 3.药物治疗：常用药物有解痉药如匹维溴铵，止泻药如洛哌丁胺，通便药如乳果糖，以及调节肠道菌群的药物如双歧杆菌四联活菌片等。但需遵医嘱用药。 4.改善生活方式：保证充足睡眠，适度运动，戒烟戒酒。 5.中医治疗：如针灸、中药调理等，有助于缓解症状。 总之，肠易激综合征的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况进行选择和调整。患者应积极配合治疗，保持良好的心态和生活习惯，以促进病情的改善。

从多次检查中，我了解到肠易激综合征是容易受情绪影响的一种病，所以我们得了这种病之后要十分注意自己的生活治疗。我个人是很重视放松心态和饮食调理的。我尝试着调整自己的生活方式，密切注意自己的饮食，并时刻保持心情的愉悦，这样子的生活的确对我的病情有一定的帮助。以前去看过心理医生，希望通过心理治疗的方法去改善自己情绪不稳定的情况。之前还不觉得又效果，因为我连听心理医生的话我都觉得烦躁。不过确诊为肠易激综合征患者后，我努力让自己按照心理医生的要求去做，发现真的有效。3当然，当我腹痛实在受不了的时候，我会用药物治疗。往往要通过服用一些药物治疗，一般我个人比较常用的是抗焦虑药物，比如丁螺环酮片或者坦度螺酮片，从小剂量开始逐步递增。

药物治疗：1.胃肠解痉药抗胆碱药物可作为症状重的腹痛的短期对症治疗.钙通道阻止剂如硝苯地平对腹痛,腹泻有一定疗效,匹维溴胺为选择性作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂,故副作用少,用法为50mg,3次/日.2.止泻药洛哌丁胺或复方地芬诺酯止泻效果好,适用于腹泻症状较重者,但不宜长期使用.一般的腹泻宜使用吸附止泻药如思密达,药用炭等.

医生建议：肠易综合症是比较复杂的，建议去医院看医生治疗。平日注意休息，不要太劳累。追问:是什么原因病的？医生回答:病因很复杂，建议去医院做检查分析追问:嗯，会不会有生命的威害医生回答:不会的追问:哦

(一)一般治疗告诉患者肠易激综合征的诊断并详细解释疾病的性质,以解除患者的顾虑和提高对治疗的信心,是治疗最重要的一步.通过详细病史询问,了解患者求医原因(如恐癌心理),进行有针对性的解释；力求发现诱发因素(如饮食因素,某些应激事件等)并设法予以祛除.提供膳食和生活方式调整的指导建议,可能有助于缓解症状.对失眠,焦虑者适当予以镇静剂.在整个诊治过程中建立良好的医患关系,取得患者信任是IBS治疗的基础,轻症患者可能因此而不需要更多的进一步治疗.(二)针对主要症状的药物治疗对症状明显者,可酌情使用药物控制症状,常用药物包括：1.解痉剂腹痛可使用抗胆碱能药如阿托品,普鲁本辛,崀菪碱等,但应注意不良反应.也可使用相对特异性肠道平滑肌钙离子通道拮抗剂如匹维溴铵,澳替溴胺.2.止泻药腹泻可选用洛哌丁胺或复方地芬诺酯,但注意便秘,腹胀的不良反应.轻症者可选用吸附剂,如双八面体蒙脱石等.3.导泻药便秘可使用导泻药,一般主张使用作用温和的轻泻药以减少不良反应和药物依赖性.常用的有容积形成药如欧车前制剂或甲基纤维素,渗透性轻泻剂如聚乙二醇(PEG4000),乳果糖或山梨醇.4.肠道动力感觉调节药新近报道5-HT4受体部分激动剂替加色罗对改善便秘,腹痛,腹胀有效,适用于便秘型IBS患者.5.抗抑郁药对腹痛症状重而上述治疗无效,特别是伴有较明显精神症状者可试用.三环类抗抑郁药如阿米替林经对照研究证明对腹痛有效,但不良反应大.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如盐酸氟西汀等不良反应相对较少,但起效慢(约2周以上),疗程长(3~4个月).抗抑郁药治疗IBS时剂量可比抗抑郁症治疗量小.(三)心理行为治疗症状严重而顽固,经一般治疗和药物治疗无效者应考虑予心理行为治疗.这些疗法包括心理治疗,认知治疗,催眠疗法,生物反馈等.